|
ارتفاع السكر في الدم:
يعني "ارتفاع السكر في الدم" المعدل المرتفع للسكر في الدم الذي قد
يسبب ضررا بعد فترة من الزمن.
ما هو ارتفاع السكر في
الدم؟؟
يحصل ارتفاع السكر في الدم عندما يفوق معدل
السكر في دمك المعدل الأمثل المحدد. فان أردت معرفة ما إذا كان معدل
السكر في دمك قريبا من المعدل الأمثل المحدد لك ما عليك سوى إجراء فحص
الدم أو البول.
ما هي أسباب "ارتفاع
السكر في الدم"؟
إن أي من الأسباب التالية أو بعضها مجتمعا قد يسبب ارتفاع معدل
السكر في الدم.
-
إفراز جسدك كمية اقل من الأنسولين بسبب تطور
السكري نوع 2
-
نسيان أو تفويت تناول دواء السكري
(الأنسولين أو الحبوب)
-
الإفراط في الأكل
-
تناول نوعية سيئة من الطعام
-
التقليل من التمارين الرياضية الاعتيادية
-
أدوية أخرى قد تؤثر في معدلات السكر في الدم
-
الالتهاب أو المرض
ما هي المؤشرات المنذرة
لارتفاع السكر في الدم؟
لكل فرد تجربته الخاصة مع "ارتفاع السكر في الدم" و لكن العوارض و
العلامات التالية تظهر عند معظم المصابين به:
هل سبق لك مؤخرا إن:
-
نسيت أو فوت تناول دواء السكري أو
الأنسولين؟
-
قللت من جرعة حبوب السكري أو الأنسولين؟
-
غيرت برنامج وجبات طعامك؟
-
تناولت وجبة طعام إضافية أو عصير حلو
المذاق؟
-
قللت من التمارين الرياضية أو ألغيتها؟
-
مرضت أو تعرضت لالتهاب؟
إذا حدث ذلك لك,,, من الضروري إخبار فريقك
المعالج ليساعدك على تفادي ارتفاع السكر في الدم في المستقبل.
التحذيرات و المؤشرات
المنذرة:
قد ينذرك احد المؤشرات المذكورة أعلاه أو أكثر عن إصابتك بارتفاع
معدل السكر في الدم و لكن غالبا ما تكون المؤشرات غير ظاهرة أو قد تنتج
حتى عن أسباب أخرى قد تؤدي إلى تفاقمها أيضا.. لذلك يهمل البعض من حين
لأخر المؤشرات المنذرة لارتفاع معدل السكر في الدم مما يشكل خطرا
كبيرا..
إن شعرت بأي من المؤشرات المنذرة و إن كانت بسيطة للغاية لا تهملها..
فان أردت معرفة ما إذ كان معدل السكر في دمك قريبا من المعدل الأمثل
المحدد لك ما عليك سوى إجراء فحص معدل السكر في دمك بانتظام..
و إن اكتشفت أن معدل السكر مرتفع جدا.. اتصل بفريقك المعالج..
عليك الاتصال بأحد أعضاء
فريقك المعالج إذا:
-
كنت تظن أن دواء السكري الذي تتناوله بحاجة
إلى تغيير
-
كان معدل السكر في الدم مرتفعا خلال ثلاثة
أو أربعة فحوصات متتالية
-
كان معدل السكر في البول مرتفعا جدا خلال
ثلاثة فحوصات متتالية أو أكثر.
-
أجريت فحصين أو أكثر لمعدل السكر في الدم
وكان مرتفعا خلال 24 ساعة
-
كان معدل السكر في دمك مرتفعا في الوقت ذاته
يوميا خلال أيام عديدة متتالية
-
كان معدل السكر في دمك يفوق المعدل الذي
حدده لك فريقك المعالج.
|